つくば市は、先端技術と学術の街でありながら自然も豊かな魅力的なエリアで、「つくばエキスポセンター」では科学体験ができ、子供から大人まで楽しめます。
また、四季折々の美しい景観が楽しめる「つくばエキスポセンターパーク」や「洞峰公園」など、自然と触れ合えるスポットも充実しています。
市内をめぐる「つくバス」もあり、アクセスが便利なため、研究学園都市の雰囲気を感じながら観光を楽しめます。
共働き家庭や子育て世代が多い地域でもあり、早朝からの忙しい時間でも作りやすいように、時短で作れるレシピや作り置きが活用されています。
食材は、つくば市の新鮮な野菜やお肉が使われることが多く、季節に応じた地元産のものを取り入れることで、バラエティに富んだ弁当を毎日続けることが可能です。

つくば市のお弁当にいれる定番おかずについて

つくば市のお弁当には、定番の手作りおかずがよく入ります。
たとえば、からあげや焼き魚、卵焼き、煮物、炒め物など、冷めてもおいしく食べられるメニューが多いです。
また、彩りを良くするために、プチトマトやブロッコリー、ほうれん草の胡麻和えなども加えられます。
これらの定番おかずは、ご飯との相性が良く、食べ応えがありながらもヘルシーで、家族みんなに喜ばれるお弁当が出来上がります。

人気のお弁当副菜メニューとは

お弁当の副菜として人気なのは、野菜を活かした一品や小さなおかずです。
きんぴらごぼうやひじき煮、かぼちゃの煮物、ほうれん草のナムル、ピクルスなどが定番です。
また、ハムやチーズを使ったおかずや、ウインナーの飾り切りなども子供に人気です。
これらの副菜は、あらかじめ作り置きして冷凍保存しておくと、朝のお弁当作りにすぐに使えて便利です。
多彩な副菜でお弁当に彩りを添え、栄養バランスも整えられます。

お弁当にぴったりなデザートについて

お弁当に入れるデザートは、手軽に食べられ、持ち運びやすいものが喜ばれます。
例えば、フルーツをカットして入れるのは定番で、りんごやオレンジ、ぶどう、いちごなどが人気です。
また、ゼリーやプリンなどのカップデザート、ヨーグルトも好まれます。
つくば市では、季節の果物を使った手作りフルーツゼリーやフルーツサンドも人気で、お弁当の後のさっぱりとしたデザートとして重宝されています。
フルーツは彩りも良く、お弁当全体を華やかにしてくれます。